08 Mar Plantillas para tus pies
En esta entrada de blog hablaremos tanto de la necesidad de las plantillas ortopédicas, como de las principales patologías de tus pies. Es una pequeña información que puede servirte de guía, aun así te esperamos en nuestra clínica para atender todas tus dudas.
Las plantillas ortopédicas o soportes plantares:
son productos sanitarios a medida de cada individuo y que
se utilizan para corregir y/o compensar una alteración del pie.
Se emplean tanto en niños como en adultos o ancianos, en cada caso concreto empleando diferentes técnicas de tratamiento o prevención y diversos materiales.
Para su fabricación se emplean moldes o modelos infor
máticos CAD-CAM del pie, buscando siempre la máxima fidelidad y ajuste a la morfología y tamaño.
Una de las técnicas más empleadas es el termo conformado en directo de los materiales sobre un molde positivo del pie, logrando así adaptar los materiales a éste y por tanto logrando
reproducir la forma del pie sobre el que se actúa. Por medio de las plantillas es también posible actuar sobre las estructuras osteo-articulares del tobillo y la rodilla, de especial importancia durante el crecimiento y también especialmente importante durante la práctica de deportes como el running o el ciclismo.
Dependiendo de cada patología y cada individuo, pueden usarse materiales de soporte, de amortiguación, de protección, de absorción del exceso de sudor, etc., en cada plantilla, personalizando éstas de acuerdo a sus necesidades intrínsecas.
Fascitis plantar:
La fascia plantar es una potente banda de tejido conectivo muy resistente que une la parte plantar del talón con los cinco huesos metatarsianos. Esta banda, bajo ciertas condiciones patológicas, puede inflamarse y sufrir procesos degenerativos, especialmente en la zona de unión de la fascia al calcáneo; el hueso del talón.
Los FACTORES DE RIESGO para que esto suceda son muy variados: 
- Presencia de obesidad.
- Microtraumatismos de repetición.
- Uso de calzado inadecuado.
- Alteraciones biomecánicas como la pronación excesiva, entre otros.
La patología se presenta generando un dolor especialmente intenso en la zona plantar del talón y arco interno (puente) del pie. El dolor puede presentarse al levantarse por la mañana e ir creciendo en intensidad a lo largo del día, para ceder nuevamente con un periodo de reposo.
El tratamiento conservador incluye el uso de PLANTILLAS ORTOPÉDICAS a medida para reequilibrar la situación del pie y controlar el posible exceso de pronación, así como el control de los factores de riesgo (obesidad, práctica deportiva) y el uso de un calzado con algo de tacón para elevar el talón y disminuir así la tensión en la zona y en el tendón de Aquiles.
Onicocriptosis:
La onicocriptosis o “uña encarnada” es una patología que se caracteriza por el enclaustramiento de la uña en el tejido que la rodea en sus laterales. Genera un dolor muy intenso en la zona, que se ve agravado con el roce y la presión, habitualmente mayores al utilizar calzado muy ajustado o estrecho.
En casos avanzados pueden observarse inflamación intensa e infección, pudiendo también existir una acumulación de pus en la zona.
El TRATAMIENTO:
- Casos leves a moderados se basa en la eliminación de la porción de uña clavada (espícula) y en la limpieza y antisepsia de la zona, así como en el manejo de la infección mediante antibióticos.
- Casos graves pueden precisar además del tratamiento quirúrgico para eliminar el trozo de uña incrustado, además de evitar la recidiva del problema.
La PREVENCIÓN de la uña encarnada:
- Realizar un corte adecuado de las uñas (preferentemente por un podólogo de forma periódica), evitando redondear sus laterales.
- Empleo de un calzado con una capacidad suficiente para alojar la parte delantera del pie sin comprimirla y sin un excesivo tacón.
- Control del exceso de humedad en la piel que puede facilitar que la uña se clave en ésta al crecer.
Ven a nuestra clínica de podología en Leganés y te asesoraremos para mantener y mejorar la salud de tus pies. Nuestro doctor Javier Hernández te atenderá y aconsejará. Contamos con la última tecnología en plantillas ortopédicas.
Sorry, the comment form is closed at this time.